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Sociedad - Sexo | Viernes, 19 de Marzo de 2010 15:18
El sedentarismo provoca disfunci贸n er茅ctil
Si bien no se contaba hasta ahora a la falta de actividad f铆sica entre las causas de impotencia, un reciente estudio demostr贸 que tiene m谩s importancia de la que se cre铆a Hasta el momento, entre las principales causas que llevaban a los trastornos de erecci贸n se citaba a la edad como una de las principales, para luego hacer referencia al consumo de alcohol, de tabaco, la ingesta de grasas y el colesterol, entre otros factores.
El sitio En Plenitud public贸 que luego de conocer los resultados arrojados por un amplio estudio llevado a cabo sobre m谩s de 30 mil hombres por American College of Physicians, es decir el Colegio

M茅dico de los Estados Unidos, se pudo saber que un factor anteriormente poco tenido en cuenta tiene tambi茅n una gran ingerencia en los trastornos de erecci贸n.

El estudio fue realizado en hombres que ten铆an 50 a帽os o m谩s, la mayor parte de ellos con una buena calidad de vida, y descart谩ndose a quienes sufr铆an c谩ncer de pr贸stata, por el hecho de que los mismos reciben una medicaci贸n que afecta sus funciones sexuales.

Algunos de los resultados
El 33 por ciento admiti贸 haber tenido problemas de erecci贸n dentro de los tres meses antes de responder la encuesta.

El 74 por ciento de los que ten铆an menos de 60 a帽os se帽al贸 que su funci贸n sexual era buena o muy buena, en contraste con quienes ten铆an 80 a帽os, en donde s贸lo el 10 por ciento manifest贸 lo mismo.

EL 12 por ciento de los menores de 60 a帽os se帽al贸 tener problemas moderados o grandes con sus erecciones, lo cual llegaba al 22 por ciento entre los que ten铆an entre 60 y 70 a帽os, y a un 30 por ciento en los mayores de esta 煤ltima edad.

Como los resultados ten铆an relaci贸n con las respuestas sobre estilos de vida que cada uno de los participantes adjunt贸, los investigadores llegaron a la conclusi贸n que, adem谩s de la evidente ingerencia de la edad, as铆 como del consumo de alcohol, tabaco, ingesta de grasas, y el colesterol, el sedentarismo jugaba un rol muy importante en los problemas de disfunci贸n er茅ctil.

Los investigadores subrayaron que el sentarse a ver televisi贸n diariamente y durante varias horas es la 鈥渁ctividad鈥 m谩s perniciosa, pues es incluso m谩s nociva para la erecci贸n que el hecho de permanecer sentado durante gran parte del d铆a, pero por lo menos para desarrollar alguna labor.

Por el contrario, permanecer delgado y llevando adelante actividad f铆sica moderada o intensa es lo m谩s saludable, pues seg煤n se帽alan otros expertos m茅dicos, el pene funciona en los momentos de erecci贸n de forma muy parecida al coraz贸n, pues demanda una gran cantidad de sangre, con lo que cuanto m谩s ejercicio y menos grasas se consuman, mejor ser谩 el flujo de la misma, y estos 贸rganos tendr谩n tambi茅n una mejor respuesta.

Si bien hoy en d铆a existen varios medicamentos que mejoran el flujo sangu铆neo, como el sildenafil, los especialistas se帽alan que lo ideal es llevar adelante una buena dieta y rutina de ejercicios, entre las que el sexo mismo puede jugar un papel importante, pues, como sucede con cualquier 贸rgano, su uso constante ayuda tambi茅n a optimizar su rendimiento.

Fuente: Infobae.